観察ノート

独り言。ダイエットと姑の愚痴メイン。

2018-02-21から1日間の記事一覧

最近。。。

1日の摂取カロリーが1500キロカロリーくらいが続いてんですけど。。。 その罪悪感と戦うために1日の運動量を2時間以上にしてます(笑) 体重は??? 生理前にも関わらず減ってます(笑) 食べて動けば良いのか??食べずに動かないより体重は減るも…