12日目で体重減少はストップかな?夕方測りましたが、今朝と同じ体重でした。朝と夕方は違うとは思いますが(笑) さすがに『あれっ?!なんか食ってる内容やら量おかしくねーか?』って体が気付き始めたんでしょうね。気付くんじゃねーよ(笑) 禁酒のせ…
いよいよ来ましたか?停滞期。昨日の朝からプラス0.5キロになりました。やはり来たかもしれません(笑)停滞期。 一応、今日から1ヶ月くらいは覚悟しとこう。あまり体重計にも乗らず、今までと同じようにしないと。国立病院ダイエット食はアレンジ加えた…
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