日曜日に旦那の知人と焼肉に行って、多分４０００キロカロリーは摂りましたが、体重減りました（＾ω＾）やはりカロリー収支を１週間単位で計算するのがワタクシには合ってるみたいです（＾ω＾）明日と明後日併せて６０００キロカロリー内に収めようと思いま…
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