2018-08-18 最近 どーも食べ過ぎ感がありましたので。カロリー貯金的にはプラスなんで大丈夫なんですが、内容物が重たいせいか体がなんとなく重い(笑) で、体の中を軽くしたくて食べる量を減らそうと思います! 多分、カロリー的にはセーフでもたくさん量食べると内臓がしんどいんではないかなと。 10日くらいは軽くしよう。。。 てか仕事で病院行けなかったし。。。まあ仕方ない。 年末までに目標達成!!頑張ろ!