体重はチートディ前に戻りました

おからパウダーの炭水化物を純粋に拾うこのアプリ。。。糖質量がわからなくなる。。。

お酒！５００ml飲めずに半分ほど捨てました。

気持ち悪くなりそうだったので。

昨日は節分。豆買うの忘れてました。。。娘よ、ごめん。。

恵方巻きを旦那方の親戚が持って来ました。炭水化物凄そう。。

ワタクシは娘に全部あげます（笑）姑は一本ペロリと食べてビール飲んで寝たと思われます（笑）昨日、ニット素材の服着てたから体のラインが結構出てたけど、はみ出し肉がモロ出てた。ヤバ。絶対あんな風になりたくない！！って思ったわ。

オルリファストですが、ラー油便は意外に一日だけドバッと出て翌日からは出なくなりました。前は２、３日続いたんですが。。。

まあ、気休めでも脂が出てくれたなら良しとしましょう。

チートディ効果は果たしてあるんだろうか（笑）