国立病院ダイエット⑩日目

かなり変形しまくりなメニューになりました。。そしてついにこのアプリの１３００キロカロリーをオーバーしました！！！

お酒飲んでしまったから（笑）

基礎代謝以下の摂取カロリーを１日止めてみたらどうなるかなぁと。

ただ２日しかお酒抜いてないからまた明日から頑張って抜こう。

毎日５００ｍｌ缶を２本飲んでたから、１本にセーブ出来てるのは我ながらスゴイ（笑）