ロースカツと唐揚げ

雪がひどくて←地域わかってしまいそう（笑）

スーパーやコンビニ行くとつい買ってしまう。余分に。また雪降ると行けない！みたいな心理が働いて。

で、一昨日の給料日前にドサッと惣菜を買ってみました。欲望（笑）ロースカツと唐揚げ。唐揚げは３００グラムあったはず。ロースカツは何グラムか書いてないのですが２００グラムくらいあるように見えた。大きめだったので。

それ食べたらもう軽く１７００キロカロリー近くになって（笑）

こんなんに白ごはんつけて更にデザートまで食べてる人いますが、すごいカロリー！！無意識に食べてると太りますね。。。怖い。

しかも、昨日はドライバーの奥様お手製のパウンドケーキが夕方に登場。薄く切られてたから良かったけど、食べました。美味しかったです（笑）

難消化性デキストリンをガブガブ飲みましたよ。気休めですが。あと２時間運動。

で、今朝の体重。。。昨日の朝よりマイナス０．６キロ。なぜ？？

なんか食べ過ぎた日の翌日、体重減る事が多い。ん〜。このまま減ればいいけど、生理前やしな。。。