２０cmの踏み台昇降をしたら筋肉痛（笑）
なので、今朝はステッパーのみにしました。ギコギコうるさいけど。。。
最近、娘を怒ってばかりでなかなか笑顔で接してあげれてません。。。余裕がないというか。。。みなさん、子育て中ってどんな感じなんかな。。ワタクシの母は怒ったりはあまりなかったような。優しい母でしたけどね。ワタクシはガミガミ怒ってばかり。。気をつけよう！！優しい母になるのだ！
次のチートデイはいつにしようかな。。。
大食い用に買ったチーズケーキやチョコ食べたいしな。
仕事の日にしたら食べ過ぎて苦しくなるのマシかも。
