中容量ピルを昨日飲み終えて、生理待ちなワタクシ。なんか体重が２.５キロほど増えてる。。。何故？食べる量もだいたい１５００キロカロリーから１７００キロカロリー。運動はステッパーを最近は４時間。運動量を増やしたから？？それとも生理前だから？？
ん〜あまり気にせずにいれば良いのだろうか？
凹むな（笑）暴食後の体重やんか（笑）
明日からりんごだけにしてやろうかしら（笑）
ただ、排便が納得出来るほど出てなくてお腹がここ３日くらいポコッと出てます。
これも関係あるのかな？？
しばらく体重計乗るのやめて食事気をつけよーっと（笑）
