チートデイ②回目の経過

５日過ぎて、旅行でも食べずに過ごして２キロ減りました。でもチートデイ前よりまだプラス２キロ（笑）減るペース遅ッ！って思ったのでまた摂取カロリーを減らしてみます。

最近は１５００キロカロリーくらい摂って２時間運動してたのを１１００キロカロリー〜１３００キロカロリーまでにして運動は１時間にしようかなと。

生理まだ来ないし。。。なんか不順ぽくなってきた？？ダイエットのせい？ストレス？？

あと１０キロは痩せたいので頑張ろう。

今日、旦那に姑の体重聞いたらやはり５５キロから５６キロらしい。身長は１５１センチくらいなんでやはり肉が多い。。。